拒絶親友好難! 擔心對方介意留下不好想法。只要誠心說明，道聲謝謝，可以帶來對方的好感與釋懷。就如心理學家赫爾曼•艾賓浩斯通過自己1880年到1885年的實驗提出。在一系列時間間隔後檢查遺忘率，得到了這一曲線。因此，這一曲線又叫艾賓浩斯遺忘曲線。
20分鐘後，42%被遺忘掉，58%被記住。
1小時後，56%被遺忘掉，44%被記住。
1天後，74%被遺忘掉，26%被記住。
1周後，77%被遺忘掉，23%被記住。
1個月後，79%被遺忘掉，21%被記住。
依照遺忘曲線1小時就能將56%給遺忘。不得不拒絶親友時，誠意的提出不能答應的理由，最後做上最誠意感謝之意。那麼記憶點就會落在那句感謝的話語。但別把不好意思掛嘴邊，謝謝才是王道。